מושגי יסוד באייקידו

מושגי יסוד באייקידו

יש לדעת שכל מושג נתון להגדרה / תרגום מחדש

ושכל מושג קשור בקונטקסט בו הוא ניתן/נאמר.

 

合איי – הרמוניה, שילוב    

気 קי – כוח, אנרגיה, חיות

 道דו – הדרך, הטבע

 

מושגים הקשורים במסורת היפנית ובטקסיות

 

מקום בו מתאמנים

בו “הולכים בדרך”

DOJO
דרכו של הלוחם

“בו”- לחימה , “דו” דרך

BUDO
מורה SENSEI
מזרן האימונים TATAMI
ריכוז / התבוננות / שקט פנימי מדיטציה קצרה בתחילת ובסוף כל אימון.  MOKSU
קידה בישיבה ZAREI
קידה בעמידה RITSUREI
שותף-יריב. מאפשר שיעשו עליו את התרגיל/טכניקה AITE
מבצע הטכניקה TORI
נישה / קיר הכבוד TOKONOMA
המוצג על קיר הכבוד KAMIZA
תלמיד בכיר
“חי בפנים”  – בעבר היה חי בדוג’ו
UCHI DESCHI
תלמיד דופק בדלת MON KA
תלמיד נכנס,  עובר את המשקוף MON TAI
תלמיד בפנים MON JIN
תלמיד  ה”מלמד” SMPAI שני אלו תלויים זה בזה ומשתנים בהתאם ליחסים בין המתאמנים
תלמיד ה”לומד” KOHAI
תודה רבה doumo arigatou gozaimashita

 

מושגים כללים הקשורים באימון

 

ישיבה על הברכיים SEIZA
מצב בו מבצעים את הטכניקה WAZA
על הברכיים SUWARI
בעמידה TACHI
אחד בעמידה, אחד על ברכיים HANMI HAN DACHI
עמידת מוצא
מצב פרופיל, המציג חצי גוף
HANMI
מצב מוצא זהה AI HANMI
הפוך) מראה( GYAKU
מצב מוצא הפוך) מראה( GYAKU HANMI
ימין MIGI
שמאל HIDARI
ארץ TEN
שמיים SHI
פנים, ישיר.  “ניתן לראייה”

כאשר הטכניקה מבוצעת מבלי לזוז מקו ההתקפה

OMOTE
גב, פנים מוסתרות, מאחור, עקיף. “לא ניתן לראייה”

כאשר הטכניקה מבוצעת בעת תזוזה מקו ההתקפה

URA
הטלה NAGE
גלגול OKEMI
גלגול לפנים MAE UKEMI
נשיפה KO
שאיפה KYU
פנימי UCHI
חיצוני SOTO
קדימה MAI
מאחור OSHERO
מתחיל SHO
מהצד YOKO
4 כיוונים (4 רוחות השמיים) SHI HO
כניסה IRI
מעגלי KAITEN
יד-חרב.  יד כחרב.

היד בצורת קָטַאנָה (חרב סמוראי). פתוחה

.TE KATANA
עבודה בהמשכיות     NO TACHI

 

עזרי אימון

 

חרב KATANA
חרב מעץ BOKKEN
מקל JO
סכין TANTO
חליפת AIKIDO AIKIDO GI
מכנס רכיבה מסורתיים HAKAMA
חגורה OBI
סנדלים ZOORI

 

חלקי גוף

 

גוף MAI
ראש MEN
צוואר KUBI
חזה MONE
חזית הגוף, מלפנים SHOMEN
עורף הצווארון ERI
כתף KATA – נאמר גם KOTA
2 כתפיים RYO KATA
יד TE
2 ידיים RYOTE
מרפק HIDJI
מפרק כף היד KATATE
2מפרקי כף היד RYO KATATE
מותניים KOSCHI
חלק גוף עליון – חזה JODAN
חלק גוף אמצעי – בטן CHODAN
חלק גוף תחתון – מפשעה GEDAN
בטן, מרכז הגוף, מרכז הכוח HARA

 

צורות התקפה

 

התקפה כשכולם בעמידה TACHI WAZA
התקפה כשכולם בישיבה SWARE WAZA
התקפה כשאחד בעמידה, אחד על ברכיים (לא בדיוק סיזה) HANMI HAN DACHI WAZA
טכניקת נגד – אייטה וטורי משנים תפקידים KASHI WAZA
אחיזה DORI
תפיסה בשרוול באזור המרפק SODE
אחיזה בחליפה באזור החזה MUNE
אגרוף TSUKI
התקפה מלמעלה על/אל מרכז הראש / מצח.
עם כף יד פתוחה
נכון גם לטנטו, ג’ו, בוקן
SHOMEN UCHI
התקפה מהצד לכיוון צד הראש, הרקה או הצוואר.

נכון גם לטנטו, ג’ו, בוקן

YUKO MEN UCHI
התקפה מהצד לכיוון צד הראש, הרקה או הצוואר.

הפוך – כלומר שהצד של הזרת תוקף לכיוון הראש.

נכון גם לטנטו, ג’ו, בוקן

GYAKU YUKO MEN UCHI
בעיטה ישרה MAE GERI
עיקום, מתיחה GAESHI
התקפה קדמית / חזיתית MAI GERA
מכה, היכולת לתת מכה ATEMI
אחיזה במרפק כף היד KATATE DORI
אחיזה ב  2מפרקי כף היד RYO KATATE DORI
אחיזה ב 2 הכתפיים RYO KATA DORI
אחיזה ב  2מפרקי כף היד מאחור OSHERO RYO KATATE DORI
תפיסת יד/אמה ב 2 ידיים MOROTE DORI
תפיסת שרוול המרפק SODE HIDJI DORI
תפיסת שרוול הכתף SODE KATA DORI
תפיסה בעורף הצווארון ERI DORI
תפיסה מקדימה בדש החליפה MONE DORI
תפיסת שרוול הכתף+ התקפה מלמעלה על/אל מרכז הראש / מצח. SODE KATA DORI MEN UCHI
תפיסת יד הפוכה.  כלומר ששני המתאמנים עומדים הפוכה קדימה – ימין מול שמאל. GYAKU HANMI KATATE DORI
תפיסת יד באותו הצד, כלומר ששני המתאמנים עומדים עם רגל שמאל (או ימין) קדימה HAI HANMI KATATE DORI
חניקת צוואר בעזרת החליפה KUBI SHIME
מצב בו מסתיים קרב במות שני הלוחמים. AI UCHI
מצב בו התמודדות מסתיימת ללא נפגעים AI NOKE

 

טכניקות באייקידו

 

התרגיל/טכניקה/לימוד הראשון IKKYO
התרגיל/טכניקה/לימוד השני NIKKYO
התרגיל/טכניקה/לימוד השלישי SANKYO
התרגיל/טכניקה/לימוד הרביעי YONKYO
התרגיל/טכניקה/לימוד החמישי GOKYO
ריתוק, ממשפחת ניקיו,  הכולל רכינה מעל המרפק.  

“לטאטא את הרצפה עם האייטה”

HIDJI KIME OSAI
‘זריקת תחנת הרוח’

טכניקה מעגלית כאשר הטורי נמצא בפנים התנועה, העיגול

OCHI  KAITEN NAGE
טכניקה מעגלית כאשר הטורי נמצא מחוץ התנועה, העיגול SOTO KAITEN NAGE
סחיפת הרגליים מלמטה IKKYO TOSHI
טכניקה ממשפחת האייקיו, מרפק האייטה מכופף ככנף  ציפור. הטורי עמוד מעליו מחבק את המרפק ונע במעגליות לכיוון ראש האייטה. UDE GARAME
הטלה לנפילה גבוהה,  יידי האייטה צלובות כך שיד אחת. של האיי עושה איקיו על השנייה. JOJI GARAME

 

מספרים/ספרות ביפנית

 

1 ICHI
2 NI
3 SAN
4 SHI
5 GO
6 ROKU
7 SHICHI
8 HACHI
9 KYU
10 JYU

 

בחימום – מניפולציות על היד והזרוע

 

דומה לניקיו KOTA MAWSHI
דומה לקוטה גאשי KOTA GASHI
דומה לסרנקיו KOTA INIRI

 

עבודה עם נשק

 

טורי ביד ריקה, אייטה עם ג’ו JO DORI
טורי עם ג’ו אייטה ביד ריקה JO NAGE
בוקן מול בוקן

או להתאמן עם בוקן לבד

KOME TACHI
ג’ו מול ג’ו KOME JO
טורי ביד ריקה, אייטה עם בוקן TACHI TORI
בוקן מול ג’ו KEN TAI JO
בוקן מול ג’ו JO DO

 

בוקן מול בוקן, עבודה בהמשכיות   KEMO SUBI NO TACHI
חרב מול חרב,  עמידת מוצא SAI GAN NO KAMAI
חרב מעל הראש,

מזכיר שומן אוצ’י

JO DAN NO KAMAI
חרב ליד האוזן,  להב מופנה ליריב ASO NO KAMAI
חרב מאחורה למטה באותה זווית. של הרגל גוף רוכן קצת קדימה WAKE NO KAMAI

 

השאר תגובה